Debby：California diaspora

母乳是救贖之道？

今天碰到兒子十個月大的Ｓ，跟她討論有關胃食道逆流的問題。

之前聽大黛比說，醫生要開baby zantac給Ｓ的兒子，但Ｓ拒絕。真怪，為何有些醫生很輕易地開這種藥給baby？我們問過三個醫生，都遭婉拒，都是叫我們少量多餐、不要過度餵食，頂 多叫我們改用Enfamil AR（一種難搞的低溢性配方奶）。我最後問出原因，baby zantac有很多副作用，例如心律不整等，所以能不吃，就不要吃。這是兩害相權取其輕，我也只好放棄。

不過，最近Dr. Rubin開了Axid給小Ｊ。吃了兩天，小Ｊ厭奶更嚴重、整天昏昏欲睡，我們看了臨床實驗結果，發現當初只有兩歲到十八歲的小孩做臨床實驗，而且十二歲以下沒有顯著效果。嚇得我們立刻停用。

回到Ｓ給我的建議。

她說她兒子之前也吐奶挺嚴重，那時是吃配方奶。她說Enfamil很難消化，所以兩個月後她改回餵母奶。剛開始她兒子還是吐，之後就好多了。

我們還討論到過敏，因為我不知道小Ｊ到底因為什麼而過敏，爺爺奶奶外婆都拼命出主意，說吃這個、不要吃那個，弄得我六神無主。醫生還提到灰塵也可能 是過敏原，那是另一個讓我頭痛的問題，該如何時常且徹底清潔長毛地毯？她看到小Ｊ耳朵旁過敏的紅疹，跟我說，他應該是對牛奶過敏，她的兒子之前也是那樣， 因此勸我多餵他母奶，或者換soy base的配方奶。

我跟她說母奶不夠。她說她也是後來才改回餵母奶的，我只要多pump幾次，晚上十二點到凌晨六點至少pump一次，連續一週，應該就有成效。

不過，要照常餵奶、帶小孩，然後還要花多餘的時間pump，實在不是容易的事。如果要在小孩睡覺時pump，那表示我根本沒太多休息的時間啊（泣）。

而照《Colic Solved》的說法，母奶消化快，對有胃食道逆流的寶寶來說，比配方奶好。為了改善他的胃食道逆流，是否應該拼一週看看？

唯一的夜貓子

凌晨一點，洗完澡後，照例得做半調子母乳媽媽的最後一件事。準備就寢前，照例往窗外看一眼。附近所有的房子都把全部的燈熄了，四周一片漆黑。看來此時此刻，這一帶只剩我是醒著的。

「這裡到晚上就變得好安靜！」媽來這裡的時候，這麼說。一點都沒錯。這裡的生活與台北大相逕庭。雖然以前我在台北時，每次三、四點就寢時，也覺得我 是那一帶唯一醒著的人。但是這裡似乎沒什麼人超過十二點睡的。只有感恩節連假那幾天，斜對面有戶鄰居到十二點多才把二樓的燈關了。

其實不只是作息、睡眠習慣，其實很多時候，我都覺得自己可能是這一帶的外星人。我常常憶起自己的流浪者血統。爺爺、爸爸都是離開出生地，到另一個地 方成家立業的。我不知道曾祖父以上的情況，不過從祖譜看來，我們家族本來就是習於搬遷的。幾年前，我曾寫過：「行者無家、無以為家、無處不是家」。如今想 來，那是對我自己的預言。

我不知道其他的流浪者如何調整他們的心境。在適應環境、適應新角色、尋求答案的這些日子以來，困頓與愁苦時常來拜訪。面對外界，因為失去詞彙，於是無言。

前幾天有則新聞提到，一個有自閉症的七歲女童，善於觀察，有繪畫天分，但不怎麼會說話。直到意外受傷，才「逼出」她的完整句子。

或許某種「缺乏」或「無能」，使人有另一扇別人看不到的窗，於是看到不同的生命風景。有時我們以為這種日子會持續很久，然而人生從來都無法預期或規劃，現階段的「缺乏」或「無能」，可能轉眼就消逝。

當唯一的夜貓子的日子，不知道會持續到何時。至少我曾體會過無盡的夜晚與寂靜。

 

我被天才保母害慘了

《超級嬰兒通：天才保母崔西的育兒秘訣》是許多人推薦的好書。這本翻譯書據說已經絕版，但是拜好友Ｆ的大力襄助，我得以讀到此書的中文版。我另外從 amazon買了此書的原版《Secrets of the baby whisperer》及其姊妹作《The baby whisperer aolves all your problems》。限於時間及能力，我當然先看中文版。

俗話說：「第一個小孩照書養」。像我這種有「好學生」習性的人，既然相信Tracy Hogg那套，一開始也想一板一眼地照她說的執行。於是，在小Ｊ還沒滿月時，我就用她那套睡眠訓練。雖然一再失敗，但是我相信那是因為他屬於Tracy Hogg分類中的敏感型寶寶（touchy baby），所以需要花多一點時間。

然而，這一再的失敗十分慘烈。我娘說，我在嬰兒時期，是那種難帶的小孩。但是她知道小Ｊ的情形後，認為他比我有過之而無不及。兩邊的祖父母雖然都說 過，嬰兒哭哭沒關係，不需要一直抱。聽到他那種聲嘶力竭、超高分貝的哭聲，沒有家長會狠心把他丟在床上繼續哭，尤其對新手父母來說，那種哭法真讓人無以承 受。

可是，在可能的時候，我還是嘗試用Tracy那套pick up/put down，期望有一天小Ｊ能學會自己睡。既然Tracy提過有些baby要用上幾百次的pick up/put down才能入睡，那我也試試看。

這結果同樣慘烈。有一天，我花了一個半小時pick up/put down，但是做不到二十次。我十分疑惑，如果照她所說，每次抱五分鐘，那她的126次（《超級嬰兒通》p.271），花了多少時間？如果以一次五分鐘計算，那應該是10.5小時。可能嗎？

後來，我覺得小Ｊ應該有所謂的colic。《超級嬰兒通》翻譯為「腹絞痛」，有些稱做「腸絞痛」。在小Ｊ祖父母當新手爸媽的年代，這詞被譯做「三月痙攣」。因為這症狀大約在三、四個月的時候消失。

他的情形讓我十分痛苦，身陷從未歷經的人生黑暗期。我一再翻此書，一再以為自己做的不夠標準，於是失敗。直到有一天，我翻開《The baby whisperer aolves all your problems》，大概是查colic（p.114）吧，然後讀到關於reflux的片段（p.111～p.114），我才驚覺，小Ｊ有胃食道逆流 （reflux）！

根據Tracy Hogg的說法，符合下列條件的，就很有可能有reflux：
‧出生時，臍帶纏繞脖子。
‧早產
‧有新生兒黃疸
‧出生時體重偏輕
‧媽媽採剖腹產
‧家中有其他成員或小孩有胃食道逆流

他符合好幾個條件，而他吐奶頻繁、躺平就狂哭等症狀，也都是胃食道逆流的表徵。

緊接著，我又讀到215頁〈The vicious cycle of reflux〉，其中提到："All the sleep techniques in the world aren't work if you have baby in pain."，以及第六章關於pick up/put down的部分。當我看到她提到，未滿三個月以前，不要用pick up/put down時，差點把書拿去瓦斯爐上燒掉。那時我不知道試著用這方法多久了，而我一再地失敗，讓我幾次差點崩潰。因為小Ｊ頻哭不睡，我也沒得休息。那真是難 以言喻的痛苦、無助、疲累與挫敗。

《The baby whisperer aolves all your problems》比《Secrets of the baby whisperer》詳盡許多，回答許多家長看了《Secrets of the baby whisperer》之後提出的問題。這讓我對《超級嬰兒通：天才保母崔西的育兒秘訣》不免有所不滿，此書不該把很多重要的事只說一半，讓許多人一知半 解，採取錯誤的方法。如果《The baby whisperer aolves all your problems》有中文版，就稍能彌補這個錯誤。

但《The baby whisperer aolves all your problems》仍有一些問題，就如同amazon一位讀者提到的，Tracy Hogg說過，當嬰兒哭泣時，用噓聲和拍拍來轉移他的注意力，因為嬰兒無法同時專注於三件事。那位讀者質疑，她的女兒不是天才，但她每次都能注意這三件 事，意思就是說那招根本沒效。相同的狀況也發生在我身上。

Tracy Hogg還有個討人厭的地方，就是動不動就說，如果不照她說的做，就會導致accidental parenting，然後她花了不少篇幅解釋accidental parenting有多糟。這對我這種容易緊張兮兮的Ａ型人來說，無疑是增加許多心理壓力。

對於新手父母來說，我們需要方法，但是不需要過多的心理壓力。

 

讓人又愛又恨的Gymboree

今天是感恩節。明天一大早，照例是許多商家提早開門，迎接瘋狂購物客人的時刻。現在網路購物普及，很多商家同時也在網站辦個「Early bird special」，包括賣童裝的Gymboree。

話說前不久我才買完一批童裝。收到貨之後，在收據信封中，看到一張卡片，說明這次感恩節的活動，讓我吹鬍子瞪眼。早知道有這活動，我之前就不買了。因為每一次都會比上一次的價格還低，頂多貨色不全。

上一次下單，是因為萬聖節時拿到折價券。可用折價券的時間為期三天。活動開始前，我早早就選好了商品，但是覺得需要想一想，於是就沒立刻結帳。沒想到，等我兩天後有空再上網一看，啊，好幾個東西都從購物車中消失，居然已經賣光了。悲憤之餘，我只好買比較不喜歡的東西。

後來又發生一次「沒想到」。再過幾天，我之前沒買到的東西，居然又出現在網站上。我又吹鬍子瞪眼一次。

前些天，某人突然問我，何時要在網路上買童裝，他要我記得順便幫他買小女生的童裝送人，因為有朋友即將迎接女兒的到來。於是，我只好（？）迎接這次 的Early bird special。同時過一下買可愛小女生衣服的癮，畢竟小女生的衣服比小男生的衣服可愛多了，選擇也多。

既然我想買的東西又出現在網站上，這次應該可以買到了吧？「沒想到」又來第三次。今天上網一看，啊，又沒有了，真叫人扼腕！

這次的活動到明天中午截止。但是為了避免夜長夢多，這次我趕緊結帳了事。我從沒想到，這家的童裝居然可以熱門到讓人要以競賽的方式下單，真叫人又愛又很哪。

Pier1 知道自己鬧笑話了？

話說上次在Pier1 imports消費過後，就不時收到他們的型錄。最近的一期跟聖誕節有關。

我隨手翻翻，發現這次有中國味的東西真不少。然後我瞄到有兩隻豬撲滿的圖片時，忍不住笑了出來。

這兩隻豬的額頭，分別寫了：「福」、「財」。但是，這兩個字是內外顛倒的。

上下顛倒的話，還可以勉強解釋成「福到了」、「財到了」，雖然我沒看過有人把「財」字倒著貼。但是，內外顛倒，我相信這是他們的作業疏失，pier1的管理階層可能沒有人懂中文吧。

這兩隻豬撲滿是兩美金一隻。衝著這個顛倒的字，我覺得太有趣、太稀少了，應該趕快買一隻下來，證明pier1鬧的笑話。

沒想到，我連上pier1的網站一看，耶，那兩個字沒倒反耶！看來，pier1知道自己鬧笑話，所以更正了？

互助網絡

對於家有不健康孩子的父母來說，如何給予孩子最好的照顧，以及獲得最充分的資訊以掌握病情，是很重要的事。對於後者，網路應該可以幫很大的忙。可惜，中文 的網路世界中，似乎以媒體的訊息居多，家長的親身體會較少，而且許多部落格都是全文剪貼媒體的報導，於是，查來查去，總是查到同樣的幾篇東西。

英文的網路世界中，資料就豐富多了。隨便查一個疾病，往往就會查到病童家長的互助網站，裡面充滿他們看醫生的經驗，以及實際的狀況。

不過，這又產生另一個的問題：資料太多，而時間不夠，沒辦法通通看啊！（倒）

 

胃酸過多

最近胃食道逆流的症狀又變嚴重了。在查哪些東西可以吃、哪些東西不能吃的時候，看到有人提到，只有兩件事最有效：

一、少量多餐。不要一天吃三大餐，改一天吃少量的幾餐，但睡前三小時不要進食。

二、睡覺時把頭抬高六到八吋。飯後也不要立刻躺下，至少要維持直立45分鐘。

飯、麵包和義大利麵都是容易產生胃酸的食物。酒（最糟是啤酒）、咖啡、茶、碳酸性飲料、高脂肪食物等，都要避免。牛奶和豆漿也不宜在空腹時飲用，否則會促進胃酸分泌。

至於不宜吃的水果，包括：柑橘類、蕃茄和蕃茄製品（所以要跟V8果汁說Bye Bye）、鳳梨、葡萄等。

蘋果（青蘋果宜避免）、香蕉（不宜飯前吃）、瓜類、莓類（蔓越莓宜避免）、梨、桃則可以吃。

查中、英文資料時，我發現很多資料有所衝突，搞不清楚哪個才是對的，讓人頭痛。

 

台灣風味，product of China

身在美國，我仍不時聽聞有關中國大陸的黑心商品消息，最近常聽到的是毒玩具。最切身的，還是吃。所以能買到台灣的食物，我盡量買台灣的。可是有時還是免不了買到中國大陸的，例如百合。台灣不產百合，所以只得買中國大陸出產的。

如果能買到台灣製的，卻買到大陸出產的，總是令我懊惱。最近就碰到一次。

因為太久沒去華人超市，前不久便一次買了145美元（相當於台幣4709元）的蔬菜（可以吃兩個多星期的份量）、冷凍食品和乾貨。其中一項是皮蛋。

那天很匆忙，我從貨架上拿了一盒標榜「台灣風味」的皮蛋就去結帳。回家後，才在盒子的右下角看到一排小字「product of China」。我便跟某人說，奇怪，台灣風味何時變成大陸製品啦？中國大陸為何不生產自己的皮蛋，要偽裝成台灣貨？某人答，說不定是台商在大陸生產的。

雖不無可能，但我還是有受騙的感覺。即便台灣廠商也不是百分之百不生產黑心商品的。

這種例子，恐怕不只這一起。我記得還有一次看到一包紫菜，是福建還哪裡生產的，但是包裝用的是正體字。由於其他的都用簡體字，所以我們最後買了用正體字的那種。這次買到的皮蛋的包裝，同樣用的是正體字。

所以，下次還是得多注意點。不要又在不明不白的情況下，買到偽裝的台灣貨。

群鬼狂歡的萬聖節

今 年的萬聖節，我們決定去MAll裡開開眼界。五點五十分趨車離開時，發現一些鄰居已經在院子裡布置了一些萬聖節的東西，還有一戶正在布置，有個人（從身高 來判斷，應該是小朋友）戴著面具，站在堆滿骷髏的院子中，看到我們經過，便拿著機關槍瞄準我們的車子……未免太戲劇化了吧！

下午趕去Target買糖的某人說，很多人才買了相關的道具，今天才開始布置。今年怎麼變這麼趕？去年兩週前就好多人都布置妥當了。而且當天布置，表示這些東西的展示壽命很短。

 

七 點回到我們的社區時，我驚訝地發現，往日晚上幾乎不見什麼人在外頭走動的社區，居然變得超級熱鬧！人影重重。高高低低、胖胖瘦瘦的黑影子，在各處晃動。依 稀可聞的笑聲，讓我大嘆洋人跟亞洲人真的很不一樣。萬聖節相當於我們說的「中元節」。我們過這種節日，總是戒慎恐懼，而洋人卻是群歡作樂，而且把自家院子弄成墓園。我不禁好奇，如果有人有陰陽眼，此時一看，是否會看到虛實交晃的靈魂，一起上門要糖？

我 們出門前，某人把幽靈造型的糖果桶放在門外，打開門廊的燈。那時婆婆覺得應該沒人會來拿，因為小孩都是有大人帶著，通常希望有人開門給糖，而不是去糖果桶 拿糖果。但近八點時，某人開門檢查，發現糖果桶一空，而地上有些散落的糖果。換句話說，我們請客（treat）了，還被耍（trick）了？他因此說，以 後不要這樣送糖。開門給糖，小鬼至少會說謝謝，不開門給糖，居然被亂丟糖果。

糖果桶收進來後，到九點之間，大概又有兩、三人來敲門要糖，又敲門又按鈴，滿吵的。但那時我們正忙著吃飯，沒空理他們。下回請早吧。我們已經給過糖了。那 時我才發現，原來有些不想參與這活動的人，把屋子的燈全部關掉，是有用的。不然像我們就算把門廊的燈關了，透過門上的玻璃看到屋內有燈光，就還是會有人上 門。我後來想到，該把空的糖果桶放在門外，等到九點再拿進來，這種人應該就少了。

至於去Mall裡的經歷，有機會再寫了。

amazon的線上知識遊戲

說到可以問問題的網站，許多人第一個想到的，可能是Yahoo！知識。

但是對我這種能不跟Yahoo打交道，就最好盡量避免的人來說，如果有其他選擇，例如Google，會更好。但是Google Answers已經關閉。

沒想到，就在我正想著某些問題該問什麼人比較好的時候，amazon突然來封廣告信，通知他們的新服務：askville。

 

衝著上頭宣傳的，問個問題，七天內就有人會答覆，我立刻寫了一個問題，然後得到一個quest coin。有點數？感覺跟Yahoo！知識的玩法有點類似嘛？

看來看去，除了介面跟Yahoo！知識很不一樣，還沒研究出askville有更突出的地方。不過，衝著它是amazon的，而不是Yahoo旗下的網站，我還是會玩看看吧。