March 02, 2009

愛喝豆漿,不喝奶

自從我把冰糖加到自製豆漿之後,挑嘴的小J就開始喜歡上甜甜的豆漿了。看來,要他吃清淡的飲食,真是困難。至於鮮奶,他早就不愛喝了,所以現在都得加一點優酪乳才行。我曾嘗試把有機優酪乳加到有機鮮奶裡,但是有機優酪乳添加的糖份較少,所以挺酸的。小J一嘗到酸酸的奶,就把杯子扔到地上,少爺不喝。我只好買一般的優酪乳。美國的優酪乳和優格等產品,以草莓口味為大宗,有些則是草莓加香蕉、草莓加其他莓類等。顧及草莓是種容易導致過敏的水果,我其實不想買草莓口味的。但是不買草莓口味的,似乎也沒什麼其他選擇,因為小J也不喝桃子口味的。所幸小J目前沒有出現過敏跡象,就只好勉強繼續買那些草莓優酪乳。

喝豆漿,一切就簡單多了。

我們之前在Whole Foods買了三磅多的有機黃豆,經過兩個多月,就用光了。我請住在LA的公婆到越南人開了永康豆漿店幫我買有機黃豆,根據之前Etta提供的情報,永康的價格比Whole Foods便宜多了。但是公婆對越南店家的印象並不佳。公公說,去「小西貢」看就知道了,越南人不會比中國人講究衛生。他們比較相信美國人的信譽。於是他們到Vitamin City買有機營養品時,便一併幫我買了兩磅的有機黃豆。

兩處的有機黃豆相比,Whole Foods的黃豆煮出來會有濃重的豆腥味,而Vitamin City的沒有。有些資料提到,新鮮黃豆才有豆腥味。以此標準來看,Whole Foods的豆子應該比較新鮮。

其實我當時去Whole Foods買黃豆時,很懷疑多少人會去那裡買黃豆。我們一開始找半天找不到,我和某人便分頭去找。我經過一區用透明塑膠裝早餐麥片的地方時,便好奇地往那些透明罐子看一看,我因此在一個罐子裡找到黃豆。於是拿了旁邊的塑膠袋,裝了一些黃豆。這裡的設計是妳想買多少,就自己拿多少。裝完再拿一個有紙片包著的鐵絲,把塑膠袋口纏好,然後在鐵絲上的紙片寫好產品編號,再拿去結帳。我弄完之後,某人正詢問Whole Foods的員工。那個員工顯然不知道黃豆是什麼東西,還問某人是罐頭還是乾的什麼,然後打電話問另一個人。另一個人一時之間也不知道,於是那通電話,通了很久。我跟某人說找到後,他當初詢問的那個員工,發現自己工作的店裡居然有這種東西,便「嘩」了一聲,一副Whole Foods真了不起,這種奇怪的東西也有的表情。

照這情況來看,黃豆應該不是洋超市的熱門產品,流通率如果不高,新鮮度也不會高。可是Whole Foods的生意還是比其他有機店家好,所以在Whole Foods買黃豆,理當會買到比較新鮮的黃豆。而且價格跟Vitamin city一樣,都是一磅1.39美元。

小J似乎不在意豆腥味,他比較在意甜度。我至今還沒抓到好冰糖和豆漿的適當比例,只能在我覺得太甜的時候,多加點水去打。我一開始把冰糖直接扔到Blendtec裡和黃豆、水一起打。許多Blendtec的使用者都看過那個把iPod放到Blendtec裡,然後變成粉末的廣告。我從打豆漿的使用心得發現,Blendtec的馬達和刀片的確夠力,但是不表示那個塑膠杯夠強壯。因為太大的冰塊會在Blendtec的塑膠杯上面留下擦痕,也許這是"Do Not Try This at Home!"的真義。所以打豆漿前,得事先用熱水把冰糖溶解,再倒進Blendtec裡。

有鑑於Blendtec的聲音很大,小J現在只要聽到我說要打豆漿了,他就會自動跑遠一點,頂多站在廚房口看我打豆漿。打完之後,他便學Blendtec,發出一串怒吼聲。平時,他看到Blendtec,如果不是發出怒吼聲,就是說:「吸!吸!」他不會說「喝」。對他而言,「吸」就是「喝」。因為他都用吸管喝飲料。

有了豆漿,小J不太喝水和奶了。這真是令人傷透腦筋的事。不過,他現在一天的豆漿攝取量,顯然比他以前有一搭沒一搭喝鮮奶的時候高,從尿布就可以看出。自從他不喝配方奶之後,一整天下來,尿布頂多只有三片是重重的。現在小J換尿布的次數比以往頻繁,重重的尿布也比較多。新的煩惱隨之而生:好多款尿布都會漏尿!

因為豆漿,我恐怕又得去研究尿布了。


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由 Debby 發表於 March 2, 2009 09:49 PM
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