Debby：California diaspora

到台灣練腿力

某公司的保險系統有個具有歐巴馬健保精神的輔助系統，其中一項獎勵機制就是鼓勵員工及眷屬多走路，每走五千步可以拿五點，一天最多拿十五點，累積到相當點數，可以少一點保費。為了清楚知道自己每天走多少路，我和某人都有fitbit one，比不能隨時掛在身上的手機好用些。在美國，出門總是開車，走的路總是比在台灣時少，如果沒有上健身房或行程特別多時，一般很難走到一萬步。這次回台灣，我想知道自己走多少路，於是把fitbit one也帶著。

回台八天後，我在臉書上貼出我的fitbit記錄。最高紀錄是19259步，走最少的那天也走了10531步，那週的步數是十萬六千多步，破了我在美國的最高記錄(五月底的九萬兩千多步)。只走一萬步那天，我去弄頭髮，從中午十二點坐到下午五點半，感覺像坐要飛到印尼的飛機，因為燙頭髮不能動，坐到全身都要生蘑菇了。沒想到少動五個半小時，那天還是可以累積到上萬步，可見台北真是讓人走不停的地方。

再過一週，我又破記錄了。回台第二週，一共走了十四萬五千多步，最多走到兩萬七千多步，最少有一萬六千多步，平均每天兩萬多步，這紀錄可能要很久很久以後才有機會打破了。我本來以為自己走很多了，一問某人，就被他擊垮，因為他居然有三萬四千多步的記錄：早上跟高中同學從台大走到碧潭跑步，下午跟我們逛台北。

我走兩萬七千步的那天，早上在台南玩，傍晚坐高鐵回到台北後，跟朋友在敦化南路一段的餐廳聚餐，本來我以為在忠孝敦化捷運站附近，後來才發現不是。上錯公車後，某人決定不坐車了，一路走到超過仁愛圓環的目的地，之後又走回捷運站。可憐的小Ｐ跟我說：「我的腳好累！」我以為他想睡了，於是回答：「快到捷運站了，我們趕快回家睡覺。」他說：「是我的腳好累，我不累！」他們那天早上在億載金城跑來跑去，晚上又跟我們走那麼大段路，連我都走了快三萬步，他們步子小，恐怕都走到三萬多步了吧！這趟台灣行，對他們來說，真的是很辛苦，每天都走不停。

之後我的紀錄都是兩萬上下。偏偏有天換了雙很久以前穿的舊短靴，大概是很久沒穿鞋跟那麼高的鞋了，在光華商場下樓梯的時候，不幸扭到腳踝。可是我那天還是走了兩萬多步，而且在下袖珍博物館的樓梯時，因為左腳踝不能使力，於是我用單腳跳著下去，因此傷了右腳踝，之後走路就很痛苦。後來去看中醫，他說我的骨頭移位嚴重，差不多算是「半骨折」，後來幫我扳回去，要我多休息，換穿氣墊鞋，不要走太多。可是我一回台北就想做很多事，一出門就有很多計畫和目的地，跟本閒不住。

有親人在香港的小學同學跟我說，他覺得台灣還好，如果去香港，會走得更多。我只有待過香港機場，沒去香港玩過，目前還沒有機會證實他的話。但是我對香港不熟，在要看地圖的情況下，會比不用看地圖又事前計畫很多事的台北，走得更多嗎？

看了走路紀錄，我也找到每次從台灣回美國後變胖的原因了。回美國後，有車代步，如果不特別努力，很難走到上萬步，再加上飲食，新陳代謝率難免不同。再加上從台灣回來後，嚴重時差發作，整個人發懶，都不想出門，也不想做飯，吃外食要不胖也難。別人在台灣變胖的原因，是因為在台灣吃很多，回到美國，沒那麼多可以吃的，就可以把在台灣增加的體重慢慢解決，而我是不同的情況，無法相提並論。

本來擔心回台灣的時候讓兩個小孩累過頭，不過這些時日休養過，他們似乎也就慢慢恢復，而且出門後，曾被鋼琴和空手道老師說長高了。我沒幫他們量身高，也不知道他們是否真的長高了。或許在台灣練練腿力，也不是壞事？