Debby：California diaspora

氣功課後記082606

?本週連續六天經歷嚴重的背痛，痛到只能慢慢起床、慢慢走路，一跑，背後的肌肉一牽動，疼痛立刻會止住我的腳步。因此能體會媽媽因為脊椎問題導致的背痛，弄到整個人了無生趣的感覺。

這種狀況下，像個機器人似的，能做的動作有限。今早因此請師伯幫我稍微弄一下肩背，才能跟著他們練功。以前我都是一痛就想跑掉，師伯會拉住我，若是師兄就會喊：「別跑！」這次我痛到居然不時跳起來，師伯覺得很好笑，似乎沒有人會這樣。難道這是我每天點mero，三不五十讓她們跳起來，沒想到自己也被傳染這種動作的下場？

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雖然稍微推過，但還是很多地方不通。手舉起來的時候，肩膀酸疼不已。腿持續不通，氣一上來，我就到處走動，然後發覺左膝蓋酸痛。

最糟的是，沒練多久，我居然累到忍不住蹲在地上。然後火速回家，倒在床上平躺，累到連吃中餐的力氣都沒有。三個小時後，才起床把中餐當下午茶吃。背痛仍持續。

雖說之前也曾累到要午睡，但從來沒像今天這樣離譜。於是覺得恐怖，不知道氣功是不是把我過去掩蓋起來的過勞，通通引了出來？之前欠下的睡眠債，難道現在都冒出來跟我討債？我所害怕的是，實在不知道自己欠了多少，能不能還完哪。