August 13, 2006

氣功課後記081306

??? 喜歡增加進度的師伯,今天帶大家練第四路,就是手的動作要往上飄的,他一直問我們:「有沒有感覺要飛起來?」沒有人應答,大概都跟我一樣,頂多只是沒站穩而搖晃,道行還沒高深到要飛起來。

??? 回頭練第一路定式時,我又劇烈搖晃了。自從上次師父讓我往前挺腰的幅度加大之後,我至今仍沒克服這個動作,顯然前面的經絡還是太緊。

??? 這週特別疲倦,而且膝蓋自己輪流發疼,我猜想是氣在調我的身體。照大師兄的說法,多練幾次,讓氣加速通暢身體,就不會那麼痛了。只是,體力差到寧願加長睡眠時間,也沒法多練幾次。

??? 師伯後來果然吆喝大家練達摩易筋經。不過還好沒有拉天地氣,而是帶動內氣調全身。我這幾個月練的內氣似乎有進展,氣很快就開始運作,身體動得很厲害。

??? 要離開時,兩個只練自發功的師姐說我進步很多,氣色和體態都比剛來的時候進步很多。她們說我剛開始的時候,臉色黯沈、蒼白,其中一個說蒼白有很多種,我那時屬於臉色「死白」那種。她覺得這樣講好像不太聽,後來又趕緊解釋。不過也沒錯啦,那時大病初癒,而且被工作壓迫到命都去掉半條,身體機能很差。不過,體態有進步嗎?這我就不清楚了,我只確定練氣功之後增加的體重至今未降下來。???

??? 這兩個師姐其一曾幫我灌氣,說我:「全身都不通,這樣怎麼練也沒用!」我把這說法轉告帶我們練十八羅漢功的大師姐,她不以為然,說:「那像我這種資質差的人,練十幾年做什麼?」她還說,看過很多資質好的人,練沒多久,身體就通了,所以就不練了。這些人來來去去,反而是像她那樣有定力的人還在練。

??? 大師姐說的沒錯。我對氣功所知甚微,唯一有的,不過是誠意與正心罷了。這段時間以來,靠著專心與聽話,不氣餒,每週固定練功。(不過,我的專注,相較大師兄,還是差多了,不能算數。)現在稍微可以感覺到「氣」了,好比練第一路第二式、定式,還有自發功時,都能感覺到氣在體內。今日聽到師姐這番話,覺得自己應該算挺爭氣的。

??? 開始練氣功後,我寫信當初介紹我到另一處學氣功的ㄉ大姐。她回信說:「很高興妳開始理健康財。」「健康財」?這話倒不假。我過去像敗家子,不斷揮霍我的健康資本,直到一敗塗地,才發現做什麼事,都要有健康。人要理財,都會投注時間和精力,健康財自然也需要時時關照。今年大概沒法有什麼成就,但起碼,我可以用氣功幫自己還健康債。希望未來六個月,能讓腿部的氣通暢。到年底時,回頭檢視這一年,希望我因此可以肯定自己做了一些有用的事。

???

由 debby 發表於 August 13, 2006 11:24 PM | 引用
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