January 13, 2008
照寶寶的需求，還是建立規律？
在台灣，很多人是Tracy Hogg《超級嬰兒通》或林奐均《百歲醫師教我的育兒寶典》的信徒，相信要為寶寶建立規律，重點工作是讓寶寶四小時吃一次，以及睡過夜。連母乳協會的網站 上，都有很多這兩本書的信徒。有些人甚至有點走火入魔，當寶寶還沒滿月，就急著想讓寶寶睡過夜，或者當寶寶才兩個月或更小，就想讓寶寶四小時吃一次。
不過，美國似乎很多人是另一派，相信要照寶寶的需求來餵養，尤其是餵母乳的媽媽。所以上amazon，可以看到Tracy Hogg被很多餵母奶的媽媽罵臭頭。她們說她對母乳的見解不正確，有人甚至說她很自私，她的方法是要給大人方便，而不是為寶寶著想。我至少看過兩個以上的小兒科醫生提到，寶寶自己會知道肚子餓了，何時想吃，所以不該定時餵，而是照需求餵。最近看到的一本，是小兒腸胃科醫生寫的《Colic Solved》。
我本來也是照Tracy Hogg，企圖幫小Ｊ拉長每餐間隔。但是目前仍是三小時餵一次。而照Tracy Hogg的說法，四個月以上，就該每四小時餵一次，否則會導致accidental parenting。
我之所以卡在三小時，是因為小Ｊ的胃不好，一次不能吃太多。小兒科醫生甚至說每小時餵都沒關係，只是這樣對我太累了。另一個原因，是小Ｊ白天的小睡 非常短。他從兩、三個月起，常常只睡40分鐘就醒來，現在有時甚至只睡半小時就醒來。少於半小時的睡眠，會變成「垃圾睡眠」，應該要避免，否則對寶寶的發 展不好，就跟垃圾食物一樣。這是小兒科醫生Marc Weissbluth在《Healthy Sleep Habits, Happy Child》說的。照這個醫生的說法，寶寶醒的時間不要超過兩小時，否則很難入睡，白天睡不好，會影響晚上的睡眠。因此小Ｊ完全沒法變成每四小時吃一次， 否則他要吃很多，而且醒的時間會超過兩小時。
即使三小時餵一次，仍不順利。小Ｊ的食慾時好時壞，今天跟我扭打半小時，才喝一點點，累壞我也。讓我不免思考，是否應該照他的需求餵奶？但是這樣很難控制要給的量，畢竟我現在都用奶瓶餵母奶和配方奶。
Ｓ一直鼓勵我只餵母奶，不要餵配方奶。可惜小J現在不太讓我親餵，所以沒有辦法。弄得我一天24小時，似乎有大半的時間都在餵奶、餵食或準備他的食物（pump），睡眠時間很少，這幾個月來，快速老化。
Ｓ和今天碰到的Ｒ，都是全母奶媽媽。她們都說兩、三小時餵一次，照小孩的需求餵奶，而非定時餵奶。Ｒ的兒子到兩歲以後才吃母奶以外的食物，那時才開始睡過夜。而Ｓ的小孩，近一歲，似乎也還沒睡過夜。這麼一來，她們的睡眠時間也是片段的。
聽起來，都不是人過的生活。忘了哪裡看到的，有個媽媽說，小孩在一歲前，大都不好帶，必須靠母愛支撐。確實如此。我每天都在數饅頭，期待小Ｊ趕快長大、趕快戰勝他的胃食道逆流，讓我可以稍微睡久一點，擁有多一點自己的時間。
我相信Tracy Hogg的方法並非全然自私。因為母親過累時，沒法給予孩子最好的照顧。但是，究竟是照需求，還是幫孩子建立規律，對母子雙方最好？這可能還是要看當事人狀況，不能一體通論。