October 05, 2006

禁不起秋風吹

秋天生的人,卻在秋風吹起時犯病,實在很奇怪。想來想去,答案只有一個:我的底子還是很弱。

近日每天晨起總是伴隨鼻塞或數個噴嚏,感覺像過敏。可是到後來,喉嚨開始卡痰,只好承認這是感冒。一開始也許只在晨起時發作,之後只要醒了,就可能開始狂打噴嚏,難過地要命。

記得大半年前,我好像也是因為感冒去看中醫。醫生說我的鼻子要治兩個月。但是過了幾天,在那些擾人的症狀消失之後,我就自動不去了。現在回想起來,中醫說不定那時就知道我有過敏的底子,所以才說要治這麼長的時間。

這下可好了。一感冒,那種過敏的症狀就自己跑出來。只有過敏的人,才會知道那種難受會如何妨礙日常生活。

實在不想看西醫,也不想吃抗生素。康健86期曾報導〈醫生感冒都吃什麼藥?〉,文章中提到,醫生感冒時,多半採多喝水、多休息、注意均衡飲食和睡眠足夠的自然調養法,畢竟,藥有副作用,可能治了一處,卻對另一處有害。醫生會建議非得看醫生的時刻,是在發燒、鼻涕顏色深且濃稠或兒童痙攣時。

所以,我其實不必就醫。媽媽便要我喝紅糖薑湯或甘蔗薑湯。前者多半是一受風寒時喝才有效,後者就不知道了,而且甘蔗汁現在越來越難買。

最後還是有人幫我買了愛心甘蔗汁,切了幾片老薑,放到電鍋中煮了一陣,趁熱喝,果然開始流汗。汗擦乾後,應該睡一覺,但是沒那麼好命,還是有許多事要忙。

睡意開始上身後,突然想到,這感冒該不會是來強迫我休息的吧?

由 debby 發表於 October 5, 2006 05:10 PM | 引用
迴響

呵~我是12月出生的,
從國中開始,
不知道為啥,竟然無緣無故有過敏性鼻炎,
讓我每次到冷的地方(包含有冷氣的地方)時,
就鼻水直流(°ο°)~ ,
後來到了高三,家人怕我因為鼻炎影響念書,
就要我去馬偕醫院看病,在八月每個禮拜都獨自北上去看醫生,
是有改善了一些,但是遇到天氣冷還是會流鼻水,

直到某次感冒,去了一家新開診所,
年輕的醫生,
教我在睡前&一起床後,都做暖身操,就會改善了,
只要身體有熱,心跳會加快,就可以了,
於是我就半信半疑的從拉筋、仰臥起坐開始,
一個月後,惱人的鼻水不見了,然後我又持續做了兩年,
就算趕報告熬夜也做,
超開心的啦~~~~現在可說是完全好了,
Debby大姐也可以試試,希望對您有幫助喔[]~( ̄▽ ̄)~*
工作忙碌,身體還是要照顧的啦~~

PS.真是抱歉,回文好像比本文多^_^|||

zbar 發表於 October 26, 2006 03:49 PM

呵呵,謝謝,秋冬起床前後保暖的確滿重要的,我會試試看你的方法。

Debby 發表於 October 26, 2006 11:26 PM
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